天津新增境外输入确诊病例1例、无症状感染者1例

中新网4月25日电 据天津市卫健委网站消息,2020年4月24日0-24时,天津市报告境外输入性新型冠状病毒肺炎确诊病例1例,治愈出院3人。

截至4月24日24时,天津市累计报告境外输入性新型冠状病毒肺炎确诊病例54例,出院病例48例,在院6例(其中普通型4例,轻型2例)。

湖北,按下复工复产“启动键”,经济社会发展正在回归正常轨道。

调试机器、检查材料、清点货品后,车间又响起机器轰鸣的声音。十几名工人身穿工作服,戴着口罩,在各自岗位上忙碌着,繁忙而又井然有序。

厂房内,信号灯闪烁,高度自动化的设备平稳运行,不时有技术人员巡视。作为国家存储器基地的武汉新芯集成电路制造公司,也一直没有停产。“企业备足了原料,基本保持计划进度在生产。”公司董事长杨道虹说。

防控不松,农事不误。小龙虾是潜江的大产业,农民增收、脱贫致富的特色产业。今年潜江虾稻共作养殖面积85万亩,已有9成以上的虾池复工。仅3月13日一天,位于潜江市后湖管理区的中国虾谷小龙虾交易中心,发往上海、江苏、浙江、贵州等十余个省市的小龙虾就达180吨。

确诊病例中,宝坻区60例、河东区15例、河北区12例、和平区6例、南开区6例、北辰区6例、河西区4例、宁河区4例、东丽区4例、西青区4例、滨海新区3例、红桥区2例、武清区2例、津南区2例、外地来津6例。

天津市新増境外输入无症状感染者1例(中国籍),累计6例(境外输入5例),其中治愈出院1例、尚在医学观察3例、转为确诊病例2例。

截至目前,菲律宾累计确诊10例新冠肺炎病例。

据此前报道,7日,菲卫生部将该国公共卫生警报级别提高到红色代码1级,这表示菲律宾政府以及菲公共和私人医疗机构都要做好准备,应对新冠肺炎疑似病例增加的可能,并及时报告提供医疗服务的情况。如果情况持续加重,菲卫生部将会考虑进一步将警报级别提升到红色代码2级。

这次疫情,短期内会给湖北经济社会发展带来阵痛,但不会影响经济稳中向好、长期向好的基本面。

别熬夜 最好10点—11点能睡着

“食用菌是我们村的富民产业,本计划春节上市赚一把,现在却要烂在地里了。”湖北省阳新县洋港镇泉口村党支部书记陈迪强,望着食用菌大棚里戴着口罩、低头劳动的几位村民的背影,长长地叹了一口气。他说,“我们能抢回多少是多少,争取把损失降到最低。”

在大别山南麓的麻城市黄土岗镇,蜂飞蝶舞,大地回暖,阵阵拖拉机的轰鸣声打破了山区的宁静。戴着口罩的农机手正在熟练地操作,一处处杂草被铲除干净,一行行的泥块被翻耕松软。

每个人体内有个“生物钟”,输出信号到各个器官组织,影响细胞增殖、睡眠、食物摄取、能量代谢等生物过程。食物、光照是调节生物钟的重要因子。不合理的生活方式、饮食习惯改变、夜间照明的增加等,使“生物钟”紊乱,可能引起体脂增加、代谢改变及能量稳态调节失衡等,从而增加肥胖的风险。

截至4月24日,天津市累计报告新型冠状病毒肺炎确诊病例136例,出院病例133例,死亡病例3例。现有在院治疗确诊病例0例。其中

“今天早上起的1万多斤鲜鱼,马上送往武汉几家大型超市。”周虎说,进入3月份以来,鲜鱼销售逐渐恢复正常。目前正在抓紧打捞成鱼,趁着大好春光,投放鱼苗,开始新一年养殖计划。“希望今年能有个好收成。”

2020年是决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚之年。湖北和武汉是这次疫情防控斗争的重中之重和决胜之地。

复工复产关乎生计。一边严密防控,一边有序生产。统筹做好疫情防控和经济社会发展,是当前面临的一道重要课题。

新华社武汉3月14日电 题:啃下硬骨头 合力促发展——湖北统筹推进疫情防控和经济社会发展

到2020年现行标准下的农村贫困人口全部脱贫,是党中央向全国人民作出的郑重承诺,必须如期实现。

睡不够5小时 肥胖风险增2倍

湖北省疫情防控指挥部11日发布通告,提出全省以县域为单位,划分低、中、高风险区,实施分区分级差异化防控,企业分类分时有条件复工复产,推进人员安全有序流动。

“从2月中旬复工以来,所有员工均采取封闭管理,避免感染风险。”公司总经理胡利军介绍,产业园区公共食堂尚未开业,公司临时建设了厨房和餐厅,为了避免人员用餐时飞沫传染,餐位间用纸板隔开。

3月6日,习近平总书记在决战决胜脱贫攻坚座谈会上这样说。

不仅所有政府机构、地方政府单位都被要求提供所需的一切援助,同时,公告也敦促菲律宾公民和游客“在法律范围内行事,遵守合法指令”。

在养殖场不远处的山头上,几枝樱花正在吐蕊。

春种一粒粟,秋收万颗子,春耕备耕关系到全年的收成。当前,湖北省在田作物长势总体正常,畜禽存栏量、水产投放总体稳定,种子和农资储备调运供应有序,完成全年农业生产目标“底气更足”。

铆足干劲战疫情,决战决胜奔小康,近2万支扶贫工作队活跃在全省各个扶贫点。湖北正在强化省、市、县三级联动,对全省建档立卡贫困人口多、贫困发生率高、贫困程度深、新冠肺炎疫情重的县、村挂牌督战,重点督导,确保剩余5.8万贫困人口如期实现脱贫。

播下一粒粒种子,播下丰收的希望。

一项研究发现,睡眠时间不足的人(小于6小时)易见于肥胖男性,与白天工作人群相比,肥胖更见于夜间工作的人。调查显示,睡眠时间小于5小时者,肥胖风险增加2倍;5-6小时者,肥胖风险增加57%。肥胖、睡眠相关参数的改变可能影响内分泌功能,睡眠时间过短造成的食欲改变会进一步影响体重,增加患糖尿病的风险。肥胖本身会引起白天困倦,活动和能量消耗进一步减少,主动增加热量摄入,同时增加了夜间清醒期间的进食时机,造成一种恶性循环。

在十堰市郧西县观音镇恒达扫帚农民专业合作社扶贫车间里,几名工人在打包装车,准备把刚刚赶制的2万把扫帚发往武汉。

另外,有一些人群患有睡眠呼吸暂停。由于频繁觉醒影响患者睡眠质量,进而影响机体代谢,增加肥胖风险;同时,肥胖患者可增加睡眠呼吸暂停疾病患病风险或增加该疾病的严重程度。日间困乏、嗜睡也是该类疾病的表现,可能出现上述增加肥胖的因素。

泉口村曾是湖北省重点贫困村,于2018年底脱贫出列。在这次疫情中,由于防控严谨,成为全县为数不多的“无疫村”。在做好疫情防护的情况下,村里第一时间组织村民重返大棚,开展春季培植,进一步巩固脱贫成果。

3月14日一早。武汉市江夏区梁子湖畔,新特水产养殖场老板周虎和8名村民,正在鱼池里起网捞鱼。

疫情防控抓实抓细,经济发展精心推进

“加强疫情防控这根弦不能松,经济社会发展各项工作要抓紧。”近段时间以来,习近平总书记多次就统筹推进疫情防控和经济社会发展工作发表重要讲话、作出重要指示。3月10日,他在湖北考察工作时明确提出,要在加强防控的前提下,采取差异化策略,适时启动分区分级、分类分时、有条件的复工复产。

那么睡眠和肥胖到底有什么关系呢?研究表明,睡眠节律紊乱、睡眠不足、质量差,均可导致肥胖风险增加。

对于呼吸暂停合并肥胖患者,减重、呼吸机治疗,或联合减重+呼吸机治疗,是可供选择的治疗方法。对于该类患者减重,一些研究证实,需要呼吸机消除睡眠频繁觉醒、夜间间断低氧对机体代谢的影响,改善患者的睡眠,同时制定合理有效的减肥计划。文/曹鑫 (北京清华长庚医院)

突如其来的疫情,打破了村民原来的计划。

2020年4月24日0-24时,天津市本地无新增新型冠状病毒肺炎确诊病例。

为了帮助农民赶上春天的脚步,湖北围绕“人、车、技、物、钱”五个方面,出台和转发了“农7条”“农9条”“农20条”等多项政策举措,确保新冠肺炎疫情防控和春季农业生产两不误。

3月14日,湖北麻城经济开发区,湖北腾欣汽车零部件有限公司。

渔网在水里轻轻地拉动,水面溅出银白色的水花,随着渔网逐渐收紧,不时有鱼儿跃出,银鳞闪动,周虎脸上洋溢着笑容。

“我对农民赶上农事,化解疫情影响,保持增产增收,仍然充满信心。”潜江市委书记吴祖云说,为支持小龙虾产业的发展,潜江市委市政府统筹整合2亿元专项资金,将以虾稻产业为代表的千亿新特色产业发展得更好,让老百姓从中得实惠。

在湖北大别山区、秦巴山区、武陵山区等集中连片特困地区,战“疫”与战“贫”两手抓、两不误,确保贫困群众疫情防控不漏一人、精准脱贫不漏一户。

新华社记者徐海波、李伟、李思远

3月12日,湖北省印发《湖北省促进经济社会加快发展若干政策措施》,从金融支持、降本减负、稳岗就业、经济循环、扩大投资、春耕生产、保障民生、营商环境等8个方面,出台了30条具体措施。企业感受到了实实在在的利好。

春风拂过,荆楚大地万物复苏。

消毒,登记,测体温,戴手套、头套、护目镜……“全副武装”之后,记者进入武汉正源高理光学有限公司厂区。再换鞋、穿上除尘服,风淋除菌除尘,才能进入工厂的“心脏”——光电码盘生产线。

现在各种减肥方法层出不穷,但你的减肥计划里是否关注了“睡眠”的重要性呢?有研究发现,在睡眠时间短、质量差、没规律的人群中,减肥效果要比那些睡眠质量好、时间适宜且规律的人差很多。

当前,疫情防控形势正发生积极向好变化。在严格防控的基础上,湖北厉兵秣马,着手推动经济社会发展工作。

帮你制定一份睡眠减肥计划

复工特事特办,政策“雪中送炭”。

目前累计追踪到密切接触者3158人,已解除医学观察3008人,尚有150人正在接受医学观察。

“现在正是适宜育苗的好时机,这一批苗子如果卖得好,能有一万多元的收入。”正在翻耕菜地的郭方东介绍,村里正按照5天栽植2万株优质油茶嫁接苗的计划,组织村民分批下田抢工时。

什么样的睡眠是利于身体健康的呢?合理而又健康的睡眠,首先是建立好合理生物钟。将食物摄取限制在合理时间内,可重置生物钟。规律饮食、减少睡前光照,有益于恢复节律。夜间10点-11点左右入睡为宜。其次,健康的睡眠是既有“量”,又有“质”。“量”指睡眠时间长短,通常不同年龄需要的睡眠时间不同。一个成年人,建议的睡眠时间6-8小时为宜。我们需要自己掌握适宜的睡眠时长。合适的睡眠时间使第二天头脑清醒、焕然一新、工作效率良好。“质”是指睡眠质量,适宜的睡眠环境,是维持优质睡眠的保障。同时治疗睡眠相关疾病,如睡眠呼吸暂停、夜间不安腿等疾病,需要保证睡眠的质量。

湖北省卫健委3月14日通报,湖北省13日新增新冠肺炎确诊病例4例,连续三天保持个位数;同时,新增疑似病例数首次为零。

境外输入性确诊病例中:英国输入病例18例、美国输入病例14例、法国输入病例11例、西班牙输入病例6例、加拿大输入病例2例、瑞士输入病例1例、非律宾输入病例1例、德国输入病例1例。(其中中国籍50例、美国籍2例、法国籍1例、菲律宾籍1例)

位于疫区中心武汉东南面的“中国光谷”,一些企业正在加班加点开足马力生产。

“如期实现脱贫攻坚目标任务本来就有许多硬骨头要啃,疫情又增加了难度,必须尽早再动员、再部署。”

综上所述,减肥计划,除了饮食控制、适当适时的运动,同等重要的是不能少了健康的睡眠。摄入优质养分的食物,如高蛋白、低碳水化合物、低脂肪的食物。进食时间要规律,进食次数建议四次。严格控制每日总摄入量,在所计算日需要量基础上减少500kcal/天。适当的中等强度有氧运动,需要坚持,每周建议250-300分钟,规律运动,提高运动减重效果。加上你的健康睡眠,减肥更有效。

出院病例中,宝坻区58例、河东区14例、河北区12例、和平区6例、南开区6例、北辰区6例、河西区4例、宁河区4例、东丽区4例、西青区4例、滨海新区3例、红桥区2例、武清区2例、津南区2例、外地来津6例。

像这样的扶贫车间(作坊),郧西县现已建成619个,解决了3万余名贫困人口的就业问题。为最大限度降低疫情风险,郧西县还推行“居家式”扶贫车间,把工作岗位送到群众家门口。

中国光谷是我国乃至世界重要的光电子产业基地。“稳住中国光谷,就稳住了我国的光电子信息业,也稳住了湖北的高技术产业。”湖北省经信厅厅长王祺扬说,目前,湖北优先推进防疫必须、生活必须、农业生产必须、科技含量高用工少的企业复工复产。